Câu an ủi tiếng Trung: 30 câu động viên, chia buồn có pinyin và những câu nên tránh

Câu an ủi tiếng Trung dùng nhiều nhất là 别难过了 (bié nánguò le, đừng buồn nữa) và 没事的，一切都会好起来的 (méi shì de, yíqiè dōu huì hǎo qǐlái de, không sao đâu, mọi chuyện sẽ ổn thôi). Câu động viên quen thuộc nhất là 加油 (jiāyóu, cố lên). Khi chia buồn chuyện tang lễ, người Trung nói 请节哀 (qǐng jié'āi, xin hãy nén đau thương). Bên dưới là 30 câu chia theo 6 tình huống, có ghi mức thân mật, cùng những câu nên tránh dù nghe có vẻ tốt bụng.

Mức thân mật khi an ủi bằng tiếng Trung

Trước khi chọn câu, bạn cần biết mình đang nói với ai. Cột "Mức" trong các bảng dưới dùng ba nhãn:

• Thân: bạn bè, người yêu, người nhà cùng lứa. Có thể nói ngắn, thêm từ cảm thán.
• Chung: đồng nghiệp, bạn học, người quen. Câu đầy đủ, vẫn dùng 你 (nǐ).
• Trang trọng: cấp trên, người lớn tuổi, đối tác. Đổi 你 thành 您 (nín), thêm 请 (qǐng) ở đầu câu đề nghị.

Câu nào ghi "Chung" đều đổi sang trang trọng được bằng cách thay 你 bằng 您.

30 câu an ủi, động viên và chia buồn tiếng Trung

Khi người khác buồn, gặp chuyện không vui (câu 1 đến 8)

Số	Câu	Pinyin	Nghĩa	Mức
1	别难过了。	bié nánguò le	Đừng buồn nữa.	Thân
2	没事的，一切都会好起来的。	méi shì de, yíqiè dōu huì hǎo qǐlái de	Không sao đâu, mọi chuyện sẽ ổn thôi.	Thân
3	别想太多了。	bié xiǎng tài duō le	Đừng nghĩ nhiều quá.	Thân
4	我在这儿陪着你。	wǒ zài zhèr péizhe nǐ	Có mình ở đây với cậu.	Thân
5	想哭就哭出来吧。	xiǎng kū jiù kū chūlái ba	Muốn khóc thì cứ khóc đi.	Thân
6	有什么事可以跟我说。	yǒu shénme shì kěyǐ gēn wǒ shuō	Có chuyện gì cứ nói với mình.	Chung
7	这不是你的错。	zhè bú shì nǐ de cuò	Đây không phải lỗi của bạn.	Chung
8	我理解你的感受。	wǒ lǐjiě nǐ de gǎnshòu	Tôi hiểu cảm giác của bạn.	Chung

Câu 4 và câu 5 thường làm người nghe dễ chịu hơn câu 1, vì chúng để người kia được buồn thay vì bảo họ ngừng buồn. Khi nhắn tin với bạn thân, người Trung hay thêm 抱抱 (bàobao, ôm một cái) ở cuối câu.

Khi thất bại, thi trượt, gặp khó trong công việc (câu 9 đến 15)

Số	Câu	Pinyin	Nghĩa	Mức
9	你已经尽力了。	nǐ yǐjīng jìnlì le	Bạn đã cố hết sức rồi.	Chung
10	下次一定会更好。	xià cì yídìng huì gèng hǎo	Lần sau chắc chắn sẽ tốt hơn.	Chung
11	别灰心，还有机会。	bié huīxīn, hái yǒu jīhuì	Đừng nản, vẫn còn cơ hội.	Chung
12	慢慢来，不着急。	mànmàn lái, bù zháojí	Cứ từ từ, không vội đâu.	Thân
13	我相信你。	wǒ xiāngxìn nǐ	Mình tin bạn.	Thân
14	失败是成功之母。	shībài shì chénggōng zhī mǔ	Thất bại là mẹ thành công.	Chung
15	塞翁失马，焉知非福。	sài wēng shī mǎ, yān zhī fēi fú	Tái ông mất ngựa, biết đâu lại là phúc.	Trang trọng

Câu 14 và 15 là câu có sẵn, nghe hơi "dạy đời" nếu nói ngay lúc người kia vừa nhận tin xấu. Dùng chúng khi người nghe đã bình tĩnh lại, hoặc viết trong thiệp, tin nhắn dài. Câu 15 rất hợp khi nói với người lớn tuổi, vì họ quen thành ngữ này. Thêm nhiều câu có sẵn khác ở bài câu tiếng Trung hay ý nghĩa và thành ngữ tục ngữ tiếng Trung.

Động viên trước việc khó (câu 16 đến 21)

Số	Câu	Pinyin	Nghĩa	Mức
16	加油！	jiāyóu	Cố lên!	Thân
17	你一定可以的！	nǐ yídìng kěyǐ de	Bạn nhất định làm được!	Thân
18	别紧张，正常发挥就好。	bié jǐnzhāng, zhèngcháng fāhuī jiù hǎo	Đừng căng thẳng, làm như bình thường là được.	Chung
19	祝你考试顺利！	zhù nǐ kǎoshì shùnlì	Chúc bạn thi tốt!	Chung
20	坚持下去，马上就成功了。	jiānchí xiàqù, mǎshàng jiù chénggōng le	Cố gắng thêm chút, sắp thành công rồi.	Chung
21	有困难随时找我。	yǒu kùnnan suíshí zhǎo wǒ	Có khó khăn gì cứ tìm mình bất cứ lúc nào.	Chung

正常发挥 (zhèngcháng fāhuī) nghĩa là "thể hiện đúng sức mình", câu hay nói với người sắp thi, sắp phỏng vấn. Với người trên, thay câu 19 bằng 祝您一切顺利！ (zhù nín yíqiè shùnlì, chúc anh/chị mọi việc suôn sẻ).

Khi người khác ốm, mệt mỏi (câu 22 đến 24)

Số	Câu	Pinyin	Nghĩa	Mức
22	好好休息，别累着了。	hǎohǎo xiūxi, bié lèizhe le	Nghỉ ngơi cho tốt, đừng để mệt quá.	Thân
23	祝你早日康复！	zhù nǐ zǎorì kāngfù	Chúc bạn sớm bình phục!	Chung
24	身体最重要，工作的事先放一放。	shēntǐ zuì zhòngyào, gōngzuò de shì xiān fàng yi fàng	Sức khoẻ là quan trọng nhất, việc công ty tạm gác lại đã.	Chung

Cách hỏi thăm bệnh chi tiết hơn, như hỏi đã đi khám chưa, uống thuốc chưa, có trong bài hỏi thăm sức khoẻ tiếng Trung.

Khi bạn thất tình (câu 25 đến 26)

Số	Câu	Pinyin	Nghĩa	Mức
25	他不值得你哭。	tā bù zhíde nǐ kū	Người đó không đáng để cậu khóc.	Thân
26	你值得更好的人。	nǐ zhíde gèng hǎo de rén	Cậu xứng đáng với người tốt hơn.	Thân

Nếu người kia là nữ thì đổi 他 thành 她, cách đọc vẫn là tā. Hai câu này chỉ hợp với bạn thân. Với đồng nghiệp, chỉ nên dùng câu 6 hoặc câu 8 là đủ.

Chia buồn khi có người mất (câu 27 đến 30)

Số	Câu	Pinyin	Nghĩa	Mức
27	请节哀。	qǐng jié'āi	Xin hãy nén đau thương.	Trang trọng
28	节哀顺变。	jié'āi shùnbiàn	Xin nén bi thương mà vượt qua.	Trang trọng
29	听到这个消息，我很难过。	tīngdào zhège xiāoxi, wǒ hěn nánguò	Nghe tin này, tôi rất buồn.	Chung
30	有需要帮忙的地方，请告诉我。	yǒu xūyào bāngmáng de dìfang, qǐng gàosu wǒ	Có việc gì cần giúp, xin cứ báo tôi.	Chung

节哀顺变 là câu chia buồn chuẩn mực nhất, nói trực tiếp tại tang lễ hoặc nhắn tin đều được. Khi viết, người ta hay ghép câu 29 với câu 27: 听到这个消息，我很难过。请节哀。. Câu 愿逝者安息 (yuàn shìzhě ānxī, mong người đã khuất yên nghỉ) thường dùng trong văn viết, trên mạng xã hội hoặc thiệp viếng.

加油 nghĩa là gì và khi nào không nên nói

加油 nghĩa đen là "đổ thêm dầu", nghĩa dùng hằng ngày là "cố lên". Người Trung hô 加油 khi cổ vũ thể thao, nói với người sắp thi, sắp làm việc khó. Khi cổ vũ ai đó cụ thể, họ đặt tên trước: 小王，加油！ (Xiǎo Wáng, jiāyóu!, Tiểu Vương, cố lên!). Muốn tự động viên cả nhóm, nói 我们一起加油吧！ (wǒmen yìqǐ jiāyóu ba!, chúng ta cùng cố gắng nhé).

Tuy vậy, 加油 không hợp mọi lúc:

• Khi có người mất. Nói 加油 với người đang chịu tang nghe rất lạc lõng. Dùng câu 27 đến 30.
• Khi người kia đã kiệt sức. Họ đã cố quá nhiều, nghe 加油 dễ thấy bị ép. Lúc này 辛苦了 (xīnkǔ le, bạn vất vả rồi) hoặc câu 22 tốt hơn.
• Khi kết quả đã xong. Thi trượt rồi mà nói 加油 thì người nghe không biết cố gì nữa. Dùng câu 9 hoặc câu 10.

Những câu nên tránh khi an ủi

Những câu sau nghe như an ủi nhưng dễ làm người kia buồn hơn:

Câu	Pinyin	Nghĩa	Vì sao nên tránh
别哭了。	bié kū le	Đừng khóc nữa.	Nghe như bảo người kia ngừng cảm xúc. Dùng câu 5 thay thế.
这有什么大不了的？	zhè yǒu shénme dàbuliǎo de	Có gì to tát đâu?	Coi nhẹ chuyện của người khác.
我早就说过了。	wǒ zǎo jiù shuō guo le	Tôi đã bảo rồi mà.	Biến lời an ủi thành lời trách.
别人比你惨多了。	biérén bǐ nǐ cǎn duō le	Người khác còn khổ hơn bạn nhiều.	So sánh làm người nghe thấy nỗi buồn của mình không được tôn trọng.
想开点。	xiǎng kāi diǎn	Nghĩ thoáng lên.	Không sai, nhưng nói ngay lúc đầu nghe hời hợt. Để sau khi đã nghe người kia kể.

Quy tắc chung: nghe trước, nói sau. Một câu ngắn như câu 4 hay câu 8 thường có tác dụng hơn một tràng lời khuyên.

Lỗi người Việt hay mắc

• Dịch thẳng "chia buồn" thành 分担悲伤. Câu này đúng nghĩa từng chữ nhưng người Trung không dùng để chia buồn. Hãy dùng 请节哀 hoặc 节哀顺变.
• Dùng 你 với người lớn tuổi khi chia buồn. Ở tang lễ, nói với người lớn nên dùng 您.
• Đọc sai 节哀. Hai chữ đọc jié'āi, dấu nháy tách hai âm tiết, đừng đọc liền thành "jiē-ai" hay "jiéi".
• Nói 加油 với mọi tình huống. Xem lại phần trên để chọn câu hợp hơn.

Từ vựng cảm xúc đi kèm như buồn, lo, tủi thân có ở bài từ vựng cảm xúc tiếng Trung.

Câu hỏi thường gặp

加油 nghĩa là gì?

加油 (jiāyóu) nghĩa là "cố lên", dùng để cổ vũ, động viên. Nghĩa đen của nó là "thêm dầu", và vẫn dùng theo nghĩa đen khi đổ xăng cho xe.

Câu chia buồn tiếng Trung ngắn gọn nhất là gì?

Câu ngắn và chuẩn nhất là 请节哀 (qǐng jié'āi). Nếu muốn trang trọng hơn, nói 节哀顺变.

Nhắn tin động viên bạn Trung Quốc nên viết thế nào?

Một tin nhắn ngắn gồm ba phần là đủ: thể hiện bạn biết chuyện, một câu an ủi, một lời đề nghị giúp. Ví dụ: 听说你最近很累。别太勉强自己，有事随时找我。 (tīngshuō nǐ zuìjìn hěn lèi. bié tài miǎnqiǎng zìjǐ, yǒu shì suíshí zhǎo wǒ., nghe nói dạo này cậu mệt lắm, đừng ép mình quá, có gì cứ tìm mình).

辛苦了 có phải câu an ủi không?

辛苦了 nghĩa là "bạn vất vả rồi", dùng để ghi nhận công sức của người khác. Nó hợp khi người kia mệt sau một việc dài, hơn là khi họ buồn vì chuyện riêng.